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大米鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:38:33 阅读：3612 来源：本站原创 作者：苏有朋

健康功效

米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

米饭一碗相克食物	鸡蛋两个相克食物
香葱两根	油少许
白胡椒粉适量	五香粉适量
盐适量	鸡精适量

大米鸡蛋饼的做法

1.准备主料
2.把鸡蛋打入米饭
3.拌匀，尽量把米饭拌散，不要有米块
4.香葱切碎
5.放入米饭拌匀
6.放入白胡椒粉
7.放入五香粉
8.盐
9.放入鸡粉，充分拌匀
10.平底锅，放入少许油，
11.放一勺米糊，摊匀，不要太多，
12.等一面定型，然后反面，两面金黄就可以出锅了
13.切块就可以享用了

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