健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 热水约鸡蛋体积的两倍 |
盐适量 | 香油适量 |
葱适量相克食物 |
超嫩滑鸡蛋羹的做法
1.准备好食材。
2.把鸡蛋打碎后加入盐
3.加入约鸡蛋体积的两倍大的温水温水要一边加一边搅
4.捞起蛋液上的泡沫
5.大火上锅蒸8分钟左右
6.这么好的鸡蛋羹趁热撒上葱花淋上香油即可品尝。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋一个相克食物 | 热水约鸡蛋体积的两倍 |
盐适量 | 香油适量 |
葱适量相克食物 |
1.准备好食材。
2.把鸡蛋打碎后加入盐
3.加入约鸡蛋体积的两倍大的温水温水要一边加一边搅
4.捞起蛋液上的泡沫
5.大火上锅蒸8分钟左右
6.这么好的鸡蛋羹趁热撒上葱花淋上香油即可品尝。
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