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香蕉披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 12:16:14  阅读:780 来源:本站原创 作者:林峰

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

高筋面粉105克 低筋面粉45克
香蕉1根相克食物 马苏里拉200克
104克2克
12克相克食物 酵母1.6克
鸡蛋1个相克食物 奶粉6克
番茄沙司20克 色拉酱10克
披萨草若干柿子椒半个相克食物
橄榄油10克

香蕉披萨的做法

  • 1.准备食材

  • 2.调料放入面包桶搅拌成光滑的面团。

  • 3.揉至扩展阶段加入橄榄油继续揉匀。

  • 4.擀圆后放入涂抹橄榄油的披萨盘里,用手掌按压边缘。

  • 5.用叉子扎眼防止空鼓。

  • 6.涂抹番茄沙司和沙拉酱后撒上披萨草。

  • 7.香蕉切片,烤箱预热210度。

  • 8.码在盘中。

  • 9.放上柿子椒。

  • 10.撒上马苏里拉。

  • 11.放入烤箱。

  • 12.25分钟后再撒一层马苏里拉奶酪,5分钟出炉。

  • 13.切块。

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