红壳桃的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 18:45:23 阅读：4724 来源：本站原创 作者：邱心志

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
土豆：和胃、解毒、消肿
花生：健脾、化痰、润肺

红壳桃的做法

1.1，红薯土豆洗白去皮蒸熟，2蒸熟后与番薯粉生粉一起和，同时加入红肉火龙果肉，水适量不太多也不太少，能塑型成一大块。3捏一小块面团在手中搓圆捏成半个碗形4咬一勺花生加入中间捏合边缘.5包捏好的放进壳桃印中拍型完工！
2.定型摆旁
3.放锅中蒸熟至好

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。