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碧玉饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:18:30  阅读:305 来源:本站原创 作者:唐宁

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

面粉300克 菠菜汁200毫升
芹菜150克相克食物猪肉200克相克食物
核桃油适量 食盐适量
调味粉适量

碧玉饺子的做法

  • 1.芹菜剁碎,猪肉剁馅,搅拌好。

  • 2.滴入适量核桃油,放入食盐和调味粉,搅拌均匀。

  • 3.玉米面团,和菠菜汁面团揉好。

  • 4.分开可以包成黄色的饺子和绿色的饺子。

  • 5.也可以做绿心白皮饺子。

  • 6.也可以做绿叶白心饺子。

  • 7.远远望去,像是一颗颗小白菜呵!

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