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洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:16:55 阅读：2461 来源：本站原创 作者：郭晶晶

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

洋葱一个相克食物	五花肉适量
油适量	茄子一个相克食物
酱油适量	盐适量
鸡精适量

洋葱炒肉的做法

1.放入油
2.放入削好皮的茄子条
3.茄子炒成金黄后铲出来
4.放入切好了的肉
5.放入洋葱翻炒
6.放入酱油
7.放入盐
8.放入鸡精
9.翻炒
10.欧了

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