木瓜椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜椰奶冻的做法

• 1.准备材料，把材料称好重

• 2.把椰奶、牛奶、糖霜还有吉利丁粉一起倒入锅里加热至吉利丁粉完全融化，关火晾凉

• 3.把准备好的木瓜切去一头，把里面的心用勺子挖出来，尽量把木瓜内壁弄平一点，再把木瓜底部也切去一点好让木瓜固定。

• 4.把放凉的椰奶导入木瓜内，再盖上木瓜盖或者用保鲜膜包好放冰箱冷藏四五个钟或冷藏过夜

• 5.冷藏好后拿出来切块！

• 6.开吃吧！