您当前的位置:中国酒客网美酒资讯正文

蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 04:51:31  阅读:2598 来源:本站原创 作者:卓依婷

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜3颗相克食物 蒜末15克
姜丝5克50克
适量

蒜蓉生菜的做法

  • 1.生菜洗干净备用

  • 2.蒜末和姜丝

  • 3.将油热锅加入姜丝和蒜末爆香

  • 4.加入生菜大火翻炒

  • 5.炒倒了以后加盐、盛盘即可

  • 6.摆拍

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。