健康功效
生菜:安神、清热、促进生长、发育
食材用料
生菜3颗相克食物 | 蒜末15克 |
姜丝5克 | 油50克 |
盐适量 |
蒜蓉生菜的做法
1.生菜洗干净备用
2.蒜末和姜丝
3.将油热锅加入姜丝和蒜末爆香
4.加入生菜大火翻炒
5.炒倒了以后加盐、盛盘即可
6.摆拍
生菜:安神、清热、促进生长、发育
生菜3颗相克食物 | 蒜末15克 |
姜丝5克 | 油50克 |
盐适量 |
1.生菜洗干净备用
2.蒜末和姜丝
3.将油热锅加入姜丝和蒜末爆香
4.加入生菜大火翻炒
5.炒倒了以后加盐、盛盘即可
6.摆拍
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