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香芋蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:05:18 阅读：6810 来源：本站原创 作者：王姬

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

排骨1斤相克食物	香芋半个相克食物
葱花适量	盐适量
酱油适量	番薯粉适量

香芋蒸排骨的做法

1.排骨洗净，焯水后，用盐，酱油，番薯粉腌制20分钟
2.香芋切成小方块，摆在盘子里
3.把腌制好的排骨放香芋上面
4.放锅里，大火蒸20分钟
5.熄火后揭开盖就行，可以吃了
6.我喜欢葱，所以撒了些葱花
7.满满一大盘，很快就会被干掉啦

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