您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

尖椒酿豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 20:16:30 阅读：3862 来源：本站原创 作者：何洁

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

绿尖椒3个	红尖椒1个
豆腐1块相克食物	油适量
盐适量	牛肉粉适量
香菜适量相克食物	水淀粉适量
面包糠适量

尖椒酿豆腐的做法

1.准备尖椒和豆腐，分别洗净！
2.把尖椒切成3厘米左右的小段，把辣椒籽抠净
3.豆腐抓碎，加入盐，牛肉粉，油，切碎的香菜
4.拌匀
5.把豆腐碎塞入尖椒段里
6.准备面包糠和水淀粉
7.把塞好豆腐的尖椒段放入水淀粉里沾一下然后沾满面包糠
8.这样都做好
9.平底锅加热倒油，放入尖椒段煎，小火煎制
10.煎制两面金黄就可以出锅了！
11.装盘
12.来张近照！

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：电饭锅牛轧糖的做法和

下一篇：玉米红萝卜淮山排骨汤

推荐资讯