健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 玉米火腿1个 | 芝士碎适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
鸡蛋土豆披萨的做法
1.土豆丝先在锅里炒熟。炒熟后倒出来备用!
2.鸡蛋在碗里打碎放入盐胡椒粉,鸡精。根据自己的口味放!
3.锅加热先放鸡蛋,然后再放土豆在上面摆上,火腿。放上芝士碎!盖上盖子关上小火!
4.等五六分钟就差不多了!
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
| 土豆1个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 玉米火腿1个 | 芝士碎适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
1.土豆丝先在锅里炒熟。炒熟后倒出来备用!
2.鸡蛋在碗里打碎放入盐胡椒粉,鸡精。根据自己的口味放!
3.锅加热先放鸡蛋,然后再放土豆在上面摆上,火腿。放上芝士碎!盖上盖子关上小火!
4.等五六分钟就差不多了!
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