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姜葱炒大闸蟹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:51:10 阅读：7261 来源：本站原创 作者：喻可欣

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

大闸蟹2只相克食物	姜适量相克食物
葱适量相克食物	油适量
酱油少许	干辣椒3颗相克食物

姜葱炒大闸蟹的做法

1.选用鲜活的太湖大闸蟹2只
2.用清水浸泡着刷洗干净
3.将洗干净的蟹斩块
4.姜葱切丝和段，干辣椒备用
5.起锅热油，可以油多些
6.下螃蟹去煎熟
7.煎好的螃蟹起锅备用
8.另外起油锅，爆香姜丝葱头和干辣椒
9.接着放入煎好的螃蟹和剩余葱段翻炒
10.最后加入适量酱油提味
11.出锅装盘即可
12.美味的大闸蟹做好了，看看这蟹黄！

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