健康功效
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
食材用料
红头鱼1条 | 柠檬半只相克食物 |
海盐400g |
盐焗红头鱼的做法
1.红头鱼清理好后并洗净,柠檬切片。
2.用来涂满鱼身以及鱼肚内部。
3.乐葵料理碗底部放入海盐平摊开。
4.放入鱼,并在四周和鱼身上都撒上海盐。
5.扣好料理碗。
6.烤箱预热200度,放入料理碗,中层,上下火,烤20分钟。
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
红头鱼1条 | 柠檬半只相克食物 |
海盐400g |
1.红头鱼清理好后并洗净,柠檬切片。
2.用来涂满鱼身以及鱼肚内部。
3.乐葵料理碗底部放入海盐平摊开。
4.放入鱼,并在四周和鱼身上都撒上海盐。
5.扣好料理碗。
6.烤箱预热200度,放入料理碗,中层,上下火,烤20分钟。
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