健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
黄瓜1根相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
红椒1个 | 盐适量 |
黄瓜鸡蛋的做法
1.黄瓜切薄片
2.鸡蛋可以自行增减
3.鸡蛋小火煎至金黄
4.煎完鸡蛋,国内有余油,直接下黄瓜红椒炒
5.鸡蛋用铲子切块,翻炒,加入一点凉白开,炒入味,即可出锅
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜1根相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
红椒1个 | 盐适量 |
1.黄瓜切薄片
2.鸡蛋可以自行增减
3.鸡蛋小火煎至金黄
4.煎完鸡蛋,国内有余油,直接下黄瓜红椒炒
5.鸡蛋用铲子切块,翻炒,加入一点凉白开,炒入味,即可出锅
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