健康功效
淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育
食材用料
萝卜两个相克食物 | 淡菜一把 |
生姜适量相克食物 | 盐适量 |
萝卜淡菜汤的做法
1.淡菜水泡发好
2.摘洗干净
3.准备生姜一点切碎
4.锅中放入油加热加入生姜淡菜炒香
5.加入萝卜丝炒香加水盖锅盖煮沸即可
6.出锅
淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育
萝卜两个相克食物 | 淡菜一把 |
生姜适量相克食物 | 盐适量 |
1.淡菜水泡发好
2.摘洗干净
3.准备生姜一点切碎
4.锅中放入油加热加入生姜淡菜炒香
5.加入萝卜丝炒香加水盖锅盖煮沸即可
6.出锅
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