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马齿苋炒柴鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 17:47:06 阅读：9995 来源：本站原创 作者：任泉

健康功效

马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

马齿苋一把相克食物	柴鸡蛋三个
盐2.5克	耗油适量

马齿苋炒柴鸡蛋的做法

1.材料
2.锅中水烧开放马齿苋烫一下马上捞出
3.放凉切成碎断
4.放调料打入鸡蛋拌匀
5.油烧热加葱爆出香味
6.倒入菜至鸡蛋成型
7.成品图

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