奶黄馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

奶黄馅的做法

• 1.备好所需食材

• 2.鸡蛋打入容器，倒入白糖

• 3.搅拌至白糖完全融化，再倒入牛奶搅拌均匀。忘拍了

• 4.将蛋液过筛另外一个容器

• 5.面粉过筛到蛋液里

• 6.放入吉利粉，快速搅拌至无颗粒状

• 7.放入软化好的黄油搅拌均匀

• 8.拌匀后把周边都刮下来，放入蒸锅

• 9.上蒸锅蒸二十分钟，前十分钟每隔三分钟搅拌一次，后十分钟每隔五分钟搅拌一次

• 10.蒸好后揉成团

• 11.垵所需揉成团，用不完可放冰箱冷藏