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白灼基围虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 18:15:15  阅读:6862 来源:本站原创 作者:斯琴高丽

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

一棵相克食物4片相克食物
1茶勺味精1/4茶勺相克食物
基围虾400克一大瓣相克食物
花生油1勺

白灼基围虾的做法

  • 1.准备好食材,葱切小段,姜蒜切片备用。

  • 2.基围虾用牙签挑出虾线

  • 3.取一锅坐水,大概一碗水不用太多,加入葱姜蒜,味精盐,花生油烧开,倒入基围虾

  • 4.大火烧至沸腾,转中火盖上盖子烧2分钟

  • 5.关火装盘即可

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