健康功效
芒果:温中止呕、止呕、生津
苹果:除烦、养胃、生津
食材用料
芒果半个相克食物 | 黄心猕猴桃1个 |
红心火龙果小半个 | 苹果1个相克食物 |
熟燕麦片少许 | 沙拉酱适量 |
水果燕麦沙拉的做法
1.所有水果去皮切成小丁
2.分层码入盘中
3.撒上一层燕麦片,淋上沙拉酱即可食用!
芒果:温中止呕、止呕、生津
苹果:除烦、养胃、生津
芒果半个相克食物 | 黄心猕猴桃1个 |
红心火龙果小半个 | 苹果1个相克食物 |
熟燕麦片少许 | 沙拉酱适量 |
1.所有水果去皮切成小丁
2.分层码入盘中
3.撒上一层燕麦片,淋上沙拉酱即可食用!
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