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面包布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 22:38:36 阅读：2690 来源：本站原创 作者：张智尧

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包吐司4-5片	牛奶250ml相克食物
淡奶油50ml	砂糖适量相克食物
炼乳适量	鸡蛋2相克食物
黄油一块	葡萄干坚果适量

面包布丁的做法

1.吐司面包切成块状
2.就像这样
3.放入陶瓷餐具备用
4.葡萄干提前几分钟用温水泡
5.将淡奶油牛奶砂糖混合。并隔水加热知道砂糖融化即可
6.两个鸡蛋
7.鸡蛋打散加入溶化后的黄油搅拌均匀后倒入先前加热后的牛奶布丁液中继续搅拌均匀
8.将混合液倒入陶瓷餐具中尽量使每一块面包丁都浸泡着
9.加入葡萄干和坚果
10.弄好后放入烤箱烤盘中加入适量温开水隔水加热。烤箱提前预热180摄氏度。烤三十分钟待布丁液凝固即可
11.配上水果

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