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补血补气猪心汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:45:02 阅读：1626 来源：本站原创 作者：刘涛

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

猪心ㄧ颗相克食物	姜两小节相克食物
红枣15粒相克食物	枸杞适量相克食物
当归ㄧ片相克食物	黄耆适量相克食物
桂枝适量	米酒少许相克食物
盐适量

补血补气猪心汤的做法

1.猪心洗净～切自己喜欢口感大小
2.下滚水～川烫去血水
3.当归、黄耆、红枣、枸杞、桂枝过水洗净，放入炖猪心的盅里
4.然后放入川烫好的猪心，加入清水,淹过猪心高两到三公分即可
5.最后放入电锅，外锅放一杯水，跳起闷ㄧ下,加入米酒少许，然后再ㄧ次，跳起再依个人口味调味上桌

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