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腐乳红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:33:50 阅读：3667 来源：本站原创 作者：吴启华

健康功效

八角：理气、止痛、温阳

食材用料

猪五花肉一斤	红腐乳汁40克
冰糖60克相克食物	八角3粒
料酒300克	生抽15克
陈醋10克

腐乳红烧肉的做法

1.用料
2.肉洗净入锅加一个八角煮4分钟后捞出浸冷水煮肉的水倒掉
3.肉切丁
4.在锅中依次加入料酒冰糖腐乳汁醋生抽八角2个一大碗清水煮沸待冰糖溶解后加入肉丁
5.锅中煮沸后倒入高压锅大火烧响中火再烧9分钟后熄火等待高压锅减压
6.把肉连汁倒入锅中大火收汁
7.装盘

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