您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

酥肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:35:07 阅读：1254 来源：本站原创 作者：姜大卫

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

三线肉1斤	红薯粉约200g
鸡蛋4个相克食物	花椒可稍多
盐可稍多	生抽适量

酥肉的做法

1.将切成片或块的三线肉（已去皮）用盐，花椒，生抽腌制20—30分钟。三线肉我切的比较小，厚小于1cm。
2.腌制好后加入上述量鸡蛋调匀，再加入上述量红薯粉调匀。
3.油锅烧热后，一片一片下锅，待炸至颜色偏黄时起锅。
4.待所有酥肉炸至上图颜色后，将所有酥肉下锅翻炒至熟透，注意避免炸焦。
5.剩下的糊糊不浪费，待酥肉起锅后，用剩下的油炸糊糊

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：排骨炒豆苗的做法和食

下一篇：香烤鸡腿鸡翅的做法和

推荐资讯