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牛奶番薯糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:13:56 阅读：2402 来源：本站原创 作者：何晟铭

食材用料

番薯一个相克食物	奶粉1小包
白糖20克相克食物

牛奶番薯糖水的做法

1.准备材料
2.番薯洗净削皮切成3厘米长块，如图
3.锅里放加水没过番薯，大火煮开转小火煮30分钟
4.加入冰糖，再煮两分钟关火
5.加入奶粉（等番薯晾凉至70℃左右再添加）
6.搅拌均匀
7.装盘

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