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香辣牛肉干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:52:39  阅读:6737 来源:本站原创 作者:白冰

食材用料

瘦牛肉适量辣椒适量相克食物
料酒适量 花椒大料葱姜蒜适量
香叶三四片 老抽,生抽适量

香辣牛肉干的做法

  • 1.牛肉切成手指粗大小,长短无所谓。凉水入锅,开锅后撇去血沫,放入葱姜蒜花椒八角,料酒煮十五分钟。

  • 2.捞出沥干水分。

  • 3.炒锅放油,凉油放糖,中火熬制化开变色后放入牛肉翻炒。上色后放入辣椒碎,老抽,生抽。盐,继续翻炒均匀。

  • 4.入烤箱托盘,

  • 5.放入烤箱烤,我用150度烤了20分钟后,尝了小块儿已熟。翻面。又放点盐烤十分钟。

  • 6.出炉。老抽多了,色相不好,但是口味很好。

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