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美味煎面条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:47:17 阅读：8473 来源：本站原创 作者：舒畅

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面条500克	面粉200克
鸡蛋2个相克食物	水适量
盐适量	调味料适量

美味煎面条的做法

1.面条用小勺铲碎，打入鸡蛋
2.顺时针搅拌后放入切碎的葱花（我为了换口味用的蒜苗）
3.再次搅拌，加入适量水和面粉
4.搅匀后加入盐和适量调味料，搅拌均匀
5.电饼档预热，手放上有热感是即可。刷入一层油
6.倒入一勺面糊，摊开均匀
7.冒热气能推动时翻面煎另一面
8.煎至两面金黄即可
9.切开，装盘，开吃！

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