健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
蚬子500克 | 植物油适量 |
盐1勺 | 葱2棵相克食物 |
姜6片相克食物 | 红辣椒4个 |
酱油1勺 |
葱油蛏子的做法
1.准备食材
2.将蚬肉用温水浸泡片刻。然后,清洗几次
3.攥出水份,备用
4.锅中热油,放入姜片爆香
5.倒入蚬肉翻炒,加入酱油
6.放入少许盐,继续翻炒
7.最后,倒入葱段和红辣椒段炒匀即可
8.成品图
酱油:升压、补血、护齿
蚬子500克 | 植物油适量 |
盐1勺 | 葱2棵相克食物 |
姜6片相克食物 | 红辣椒4个 |
酱油1勺 |
1.准备食材
2.将蚬肉用温水浸泡片刻。然后,清洗几次
3.攥出水份,备用
4.锅中热油,放入姜片爆香
5.倒入蚬肉翻炒,加入酱油
6.放入少许盐,继续翻炒
7.最后,倒入葱段和红辣椒段炒匀即可
8.成品图
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