健康功效
羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
羊肚1个相克食物 | 花生油100 |
葱姜蒜适量 | 辣椒适量相克食物 |
胡椒适量 | 蚝油适量 |
老抽2勺 | 味达美适量 |
香辣羊肚的做法
1.羊肚切片
2.温水去味
3.羊肚爆炒3分钟,放入葱姜蒜,辣椒
4.翻炒2分钟,即可出锅
羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
羊肚1个相克食物 | 花生油100 |
葱姜蒜适量 | 辣椒适量相克食物 |
胡椒适量 | 蚝油适量 |
老抽2勺 | 味达美适量 |
1.羊肚切片
2.温水去味
3.羊肚爆炒3分钟,放入葱姜蒜,辣椒
4.翻炒2分钟,即可出锅
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