您当前的位置:中国酒客网美酒资讯正文

清炒红菱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 22:46:47  阅读:1936 来源:本站原创 作者:李若彤

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

红菱1.5斤两片相克食物
2瓣相克食物 鸡精适量
白糖适量相克食物 小红椒1个
适量青椒1个相克食物

清炒红菱的做法

  • 1.新鲜红菱

  • 2.红菱去壳,调料

  • 3.锅里少许油姜 ,蒜,辣椒下锅爆香。

  • 4.红菱下锅加适量的水,白糖烧6~8分钟左右闷熟

  • 5.加点盐,鸡精出锅很简单吧

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。