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凉拌冰草的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:21:31 阅读：8526 来源：本站原创 作者：王菲

食材用料

冰草300克	白芝麻适量
香油适量	凉白开一碗

凉拌冰草的做法

1.准备食材
2.近看下冰草的样子
3.冰草洗净后剪成大小相等的段
4.烧锅开水，放入冰草
5.焯五秒
6.夹出放入凉白开水中，浸泡一分钟
7.捞出控干水分
8.放入白芝麻
9.调入香油
10.拌匀即可
11.盛盘
12.成品图

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