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黄瓜猪肉水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料面粉250g 水200ml黄瓜2只相克食物猪...

发布时间:2017-09-21 13:30

四川椒麻鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻:明目、祛风、补血料酒:活血化瘀食材用料 童子鸡1只 辣椒粉少许花椒粉少许 大...

发布时间:2017-09-21 13:30

番茄酱烩面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿木耳:润肺止咳、补气、止血番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉土豆相克...

发布时间:2017-09-21 13:29

土豆红烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨800克相克食物土豆3个相克食物食用...

发布时间:2017-09-21 13:29

自制紫薯酸奶冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 紫薯泥300克牛奶300克相克食物 自制浓酸奶300克 细沙糖100克自制紫薯酸奶冰激凌的做法1.将冰...

发布时间:2017-09-21 13:29

葱花卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉500克 温水180克鸡蛋2个相克食物 葱花少许 盐粉少许糖少许相克食物 酵...

发布时间:2017-09-21 13:28

自制凉面的做法和食材用料及健功效

食材用料 菜油自制凉面的做法1.煮好面,沥干,加菜油2.放入作料...

发布时间:2017-09-21 13:27

拌蕨菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蕨菜相克食物...

发布时间:2017-09-21 13:26

红烧狮子头家常版的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克香菜一棵相克食物小葱一棵相克食物 小西芹一棵 蒜蓉适量 生抽适量蚝油适...

发布时间:2017-09-21 13:25

红烧阿根廷红虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红虾4只大葱1根相克食物老酒30g白糖10g相克食物蚝油20...

发布时间:2017-09-21 13:24

菜豆花的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄豆面500g辣椒5个相克食物 胆巴水适量 清水稍多 小菜适量菜豆花的做法1.用一个大盆将豆面放入,接着加多些清水,调出...

发布时间:2017-09-21 13:24

韩国紫菜包饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物海苔相...

发布时间:2017-09-21 13:24

牛肉包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500g 牛肉馅300g 大叶芹适量 酵母3g 植物油适量 盐、味精、五香面适量 姜葱末适量牛肉包子的做法1.牛肉加适量盐、味...

发布时间:2017-09-21 13:23

鸡蛋酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 红凌豆瓣酱一碗小葱2颗相克食物大蒜3瓣相克食物 小红干椒7...

发布时间:2017-09-21 13:23

卤鸡肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肝:明目、补肝、扩张血管食材用料鸡肝2斤相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量干辣椒1个相克食物 老抽适量 生抽适量料...

发布时间:2017-09-21 13:22

椒盐土豆丝饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆3个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 椒盐少量...

发布时间:2017-09-21 13:21

葱油海螺片的做法和食材用料及健功效

健康功效 海螺:明目、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料海螺若干个相克食物葱适量相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量酱油适...

发布时间:2017-09-21 13:19

糖醋瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 瘦肉半斤番茄一个相克食物番茄酱适量相克食物花生油适量 生抽适...

发布时间:2017-09-21 13:19

蜂蜜柠檬茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜400克相克食物柠檬3个/320克相克食物 密封罐1个 盐适量蜂蜜柠檬茶的做法1.把所...

发布时间:2017-09-21 13:18

西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料 猪踭肉350克西瓜皮500克生姜3片相克食物 生、熟薏米50克西瓜皮生熟薏米猪踭汤的做法...

发布时间:2017-09-21 13:17