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梅菜扣肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 梅菜干1小碗 带皮五花肉500克 姜丝适量 蒜粒4粒 盐少许糖2小勺相克食物酱油4汤匙 老抽1汤匙梅菜扣肉的做法1.梅菜干用温
2017-09-09 11:53:35 -
花开富贵鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小鲫鱼三尾地瓜1相克食物花开富贵鱼的做法1.地瓜切片,沾上面粉2.鱼也是跟地瓜一样处理3.放入油锅炸4.金黄色,用筷子能
2017-09-09 11:53:27 -
玫瑰花煎饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 水150克猪肉150克相克食物包菜100克相克食物葱1条相克食物姜1块相克食物 盐
2017-09-09 11:53:15 -
大米面发糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大米面200克面粉200克葡萄干20克 圣女果果脯30克 椰浆50ml 酵母粉3克花生油少许白糖30克相克食物 温水适量大米面发糕的
2017-09-09 11:49:41 -
五指毛桃煲猪骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿牛大力:补虚、润肺、强筋活络茯苓:安神、和胃、健脾食材用料 猪尾骨400g五指毛桃50g牛大
2017-09-09 11:49:38 -
烤箱版鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼豆腐300克花生油5克孜然粉半勺 辣椒面半勺蚝油10克烤箱版鱼豆腐的做法1.鱼豆腐解冻,推荐安井牌鱼豆腐2.烤盘铺锡纸,
2017-09-09 11:48:19 -
盐焗鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 海盐500克盐焗鸡蛋的做法1.材料鸡蛋、海盐2.鸡蛋清洗干净、
2017-09-09 11:47:33 -
剁椒鱼翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼翅适量 剁椒适量 盐适量油适量料酒适量 鸡精适量剁椒鱼翅的做法1.将鱼翅清水洗净,放入碟中2.加入料酒,盐,鸡精,油
2017-09-09 11:44:23 -
快速去香肠外皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一根相克食物 微波炉一台快速去香肠外皮的做法1.香肠放在碗里
2017-09-09 11:43:56
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