健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾米1小把相克食物葱白1根 花椒

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒雪里蕻：消食积、解毒、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆腐1大块相克食物雪里蕻适量相

韩剧恩熙演员表(主演)　　金恩熙(庆收真 饰)　　　　金恩熙的饰演者庆收真介绍：　　庆收真，1987年12月5日出生于韩国，朝鲜汉字

健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 鱼腓力2块迷迭香1枝 番茄膏 tomato past大蒜相克食物胡椒 盐扁豆相克食物 橄榄油 凤尾

韩剧说出你的心愿演员表(主演)　　姜振希(奇太映 饰)　　旅美侨胞的第2代，美国名字叫为genie kang。　　美国食品材料流通公司总

上班族熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同行们会有所帮助

后海不是海演员表(主演)　　石墨(张嘉译 饰)　　民政局工作的普通干部，善良踏实的中年大叔，二十年前却是身手不凡的刑警，育有

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吸烟有害健康，这是众所周知的，但是对于吸烟者来说，要想戒烟特别困难，很多人抵抗不了吸烟的诱惑，不少专家建议，减少吸烟危害

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 生粉适量糖适量相克食物牛奶冰棍的做法1.牛奶一盒 ，生粉用清水化开。2.取

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 手擀面适量芸豆适量相克食物土豆适量相克食物西红柿适量相克食物姜适量相克食物蒜适量

食材用料 米1.5碗 水600ml高压锅米饭的做法1.这个碗是13cm的直径，舀一碗半的米备用2.米洗净平铺于高压锅中3.500ml的量杯装得满

食材用料面粉少量手工面的做法1.和面2.切块，擀面，成薄片3.卷起来，切丝4.抖散5.煮面，调料，口感像抄手皮。很滑

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物 大头菜1/3 拉

健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料泥鳅一斤半相克食物姜相克食物小葱相克食物蒜相克

食材用料 仙草粉50克 冷水100克 开水1150克白砂糖20克相克食物葡萄干适量烧仙草的做法1.准备好仙草粉（黑凉粉）2.一碗冷水3.仙草

九尾狐与仙鹤演员表(主演)　　九尾狐(吴兰馨紫 饰)　　　　九尾狐的饰演者吴兰馨紫介绍：　　吴兰馨紫，女，汉族，浙江人，出演

健康功效 醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小排八两 生抽适量糖适量相克食物醋适量相克食物 清

食材用料 里脊肉 白芝麻 白胡椒粉，蚝油，糖，油。盐，酱油，料酒，孜然，五香粉，淀粉，五香牙签肉的做法1.1.里脊肉洗净拔去些

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米半小