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猪油拌饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:24:57 阅读：6928 来源：本站原创 作者：宋晓波

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

油渣子适量	米饭一碗相克食物
蒜头适量相克食物	酱油适量

猪油拌饭的做法

1.大米洗净放锅里煮
2.这边拿出之前冰箱冷藏的油渣
3.剁碎蒜头
4.把油渣和蒜头一起放锅里小火煎炸
5.炸至出油，有蒜香味出来
6.锅里米饭煮好的
7.盛出一碗米饭
8.先淋上酱油再淋上猪油
9.成品图

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