您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

干豆角木耳红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 20:43:34 阅读：4441 来源：本站原创 作者：李丽珍

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉300克	干豆角适量
干木耳适量	干辣椒5kq相克食物
蒜4瓣相克食物	生姜适量相克食物
味极鲜适量	盐适量
油适量	鸡精适量

干豆角木耳红烧肉的做法

1.五花肉解冻切好
2.干豆角干木耳用温水泡30分钟左右
3.木耳泡开洗净切好
4.干豆角洗净沥干水装盘备用
5.锅里面加入适量水烧开，把肉放在锅里面焯一下
6.肉焯好后洗净沥干水装盘备用
7.辣椒蒜姜切好
8.锅里面放适量油，锅烧热把肉放去炒
9.加入适量味极鲜调味继续炒
10.把辣椒蒜姜放进去炒
11.炒至出香味把干豆角和干木耳放进去一起炒
12.大概炒3-5分钟加水，水要浸过食材，加适量盐和鸡精，盖上锅盖焖
13.收汤后出锅装盘

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：清蒸龙利鱼的做法和食

下一篇：乾隆王朝分集剧情详细

推荐资讯