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胡萝卜玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:57:29 阅读：7467 来源：本站原创 作者：山野

食材用料

猪骨头适量	胡萝卜一根相克食物
玉米一根相克食物	盐适量

胡萝卜玉米骨头汤的做法

1.材料胡萝卜一根玉米一根洗净备好
2.骨头洗净切块备用
3.将胡萝卜玉米切成如图所示
4.锅里放适量水烧开后将猪骨头放进去焯一下水后捞出骨头水倒掉（这一遍是为了去除骨头中的血水并杀灭寄生虫）
5.汤锅放入适量水
6.将胡萝卜玉米猪骨头放入等水烧开转小火煮
7.2个小时左右放入适量盐调味关火装碗一款清淡香甜的胡萝卜玉米骨头汤就做好了

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