慈菇烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

慈菇：辅助降血压、富含钾、活血化瘀
料酒：活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

慈菇烧鸡的做法

• 1.将慈菇去皮洗净切成两片，十几个慈菇去皮还花了我不少时间，想吃点热乎的还是要花点心思的_，一小堆慈菇皮落入盘中。

• 2.锅中底油，油八成热下葱段，姜片爆香一下，然后将鸡块油锅中煸炒，待鸡肉翻炒变硬时，加入料酒，酱油大火翻炒溢出香味。

• 3.加入适量水没过鸡块，加少量盐、白糖、和八角，再加入慈菇大火烧开后，转小火烧30分钟这样即可。

• 4.起锅时前大火收个汁，有少量汤汁为宜。你看我这小半锅做的很不错吧，还热气腾腾的。