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黄金饭团酥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:09:28 阅读：2750 来源：本站原创 作者：于和伟

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭1碗相克食物	蛋黄玉米粒适量
面包糠100g	鸡蛋2个相克食物

黄金饭团酥的做法

1.剩米饭
2.用果语冰淇淋头摇成泥
3.挖一勺捏成饼底，放入蛋黄玉米粒，滚成团
4.第一遍裹薄薄一层面包糠
5.裹蛋液
6.再裹面包糠
7.炸至金黄捞出
8.外层酥脆，内里软糯，还有香甜の玉米粒

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