健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
火腿:健脾、补气、扩张血管
食材用料
娃娃菜相克食物 | 香菇相克食物 |
蒜子 | 火腿相克食物 |
辣椒相克食物 | 耗油 |
生抽 | 白糖相克食物 |
蒜蓉蘑菇酱娃娃菜的做法
1.准备材料
2.将食材处理一下
3.下油 蒜末爆香
4.加入耗油 白糖 生抽 调汁
5.蘑菇丁下锅制成蘑菇酱 起锅下水淀粉勾芡
6.娃娃菜焯水摆盘 浇上蘑菇酱 撒上青椒火腿丁着色
娃娃菜:除烦、利水、清热
香菇:补虚、健脾、化痰
火腿:健脾、补气、扩张血管
娃娃菜相克食物 | 香菇相克食物 |
蒜子 | 火腿相克食物 |
辣椒相克食物 | 耗油 |
生抽 | 白糖相克食物 |
1.准备材料
2.将食材处理一下
3.下油 蒜末爆香
4.加入耗油 白糖 生抽 调汁
5.蘑菇丁下锅制成蘑菇酱 起锅下水淀粉勾芡
6.娃娃菜焯水摆盘 浇上蘑菇酱 撒上青椒火腿丁着色
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。