健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
自发粉一碗 | 豆渣适量 |
芝麻少许相克食物 | 白糖个人喜好相克食物 |
芝麻豆渣馒头的做法
1.芝麻炒熟搅碎备用,豆渣是做豆浆过滤的,熟的唷
2.自发粉,豆渣,芝麻粉拌匀揉成团,按个人口味加白糖
3.刀切或揉成小团,温暖处醒发20分钟左右,
4.冷水上锅蒸15分钟左右,闷两三分钟就可以吃啦
芝麻:明目、祛风、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
自发粉一碗 | 豆渣适量 |
芝麻少许相克食物 | 白糖个人喜好相克食物 |
1.芝麻炒熟搅碎备用,豆渣是做豆浆过滤的,熟的唷
2.自发粉,豆渣,芝麻粉拌匀揉成团,按个人口味加白糖
3.刀切或揉成小团,温暖处醒发20分钟左右,
4.冷水上锅蒸15分钟左右,闷两三分钟就可以吃啦
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。