健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 蚝油少许 |
| 盐，少许 | 葱花少许 |
| 枸杞少许相克食物 | |
蚝油蒸蛋的做法
1.鸡蛋打散
2.准备一大碗温开水
3.把低于30度的温开水倒入蛋液，加入盐，蚝油搅拌
4.撇去上面浮沫
5.水开，鸡蛋液盖保鲜膜上锅蒸
6.我没用保鲜膜，用一个盆盖住一样，防止蒸汽水滴落蛋液上
7.蒸半小时以上，葱花，枸杞点缀
蚝油蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:50:17 阅读：1643
来源：本站原创 作者：张嘉译 【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。
上一篇：墨西哥葡萄干小面包的
下一篇：油卷馒头的做法和食材
与世界、共汾享，以文明酿新章 青花汾酒30复兴版升级款璀璨启幕
解锁品牌新维度，沉浸式探秘“酱香密码”茅台1935 时空共振场”快闪店
柯布（KOB）中国盲品实力榜：更新至2025年7月16日（计入第十四届朗伯柯
马爹利金燕赏“星”见证2025广州米其林指南全新发布
叠川威士忌于多项国际烈酒赛事中再创佳绩
67 Pall Mall 宣布中国内地首店落户上海
赖茅曲咏正式上市，375ml易捷专供撬动“友饮”时代
酝酿新机｜2025小红书酒水行业解决方案焕新发布