健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
芝麻:明目、祛风、补血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
花生随意相克食物 | 芝麻一两相克食物 |
冰糖一百克相克食物 |
花生芝麻糖的做法
1.把花生芝麻炒香,我花生炒过火了
2.把冰糖炒化
3.小火慢慢炒,变成水
4.把花生芝麻倒入糖水中,保鲜膜上摸上油,压平,切块即可
花生:健脾、化痰、润肺
芝麻:明目、祛风、补血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
花生随意相克食物 | 芝麻一两相克食物 |
冰糖一百克相克食物 |
1.把花生芝麻炒香,我花生炒过火了
2.把冰糖炒化
3.小火慢慢炒,变成水
4.把花生芝麻倒入糖水中,保鲜膜上摸上油,压平,切块即可
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