香菇炖小排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

香菇炖小排骨的做法

• 1.香菇从中间撕开，冲洗干净

• 2.小排骨洗净

• 3.准备好调料

• 4.高压锅中加水，盖上锅盖，大火烧开，盖上压阀，转小火炖十五分钟

• 5.捞出一碗排骨，倒入炖锅中，放入香菇，加适量的盐，大火烧开炖十分钟

• 6.炖好后加适量鸡精调味即可

• 7.成品图