健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
山药:止泻、健脾、补肺
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 羊肉500g相克食物 | 山药400g相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | 料酒适量 |
| 胡椒粉适量 | |
山药羊肉汤的做法
1.羊肉切块,将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出,生姜切片,备用
2.另起一个锅加入开水,下入羊肉与生姜片,点少许料酒,大火烧开后转小火慢炖1.5小时
3.加入山药和适量盐,继续炖20分钟
4.盛出前撒少许鸡精与胡椒
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
山药:止泻、健脾、补肺
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
| 羊肉500g相克食物 | 山药400g相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | 料酒适量 |
| 胡椒粉适量 | |
1.羊肉切块,将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出,生姜切片,备用
2.另起一个锅加入开水,下入羊肉与生姜片,点少许料酒,大火烧开后转小火慢炖1.5小时
3.加入山药和适量盐,继续炖20分钟
4.盛出前撒少许鸡精与胡椒
【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。