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圣诞节甜甜圈的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 11:18:22 阅读：5748 来源：本站原创 作者：周一围

健康功效

牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低粉100g	牛奶50g相克食物
泡打粉1/2 teaspoon	黄油20g
蜂蜜10g相克食物	白糖15g相克食物
鸡蛋1个相克食物	香草精2g
彩色糖适量	糖霜适量

圣诞节甜甜圈的做法

1.首先用黄油或者植物油涂抹模具表面起到防止粘黏的作用，烤箱预热170度
2.鸡蛋加糖搅匀打散
3.加牛奶、蜂蜜、香草精搅拌均匀
4.低粉与泡打粉混合过筛，拌入液体中
5.最后加20g融化的黄油拌匀即可
6.把蛋糕液状入裱花袋中
7.再挤到模具7分满，入烤箱烤15分钟左右
8.烤熟后马上取出脱模冷却
9.调制一些糖霜淋在甜甜圈表面
10.糖霜可以稠一点，也可以稀一点，个人决定
11.准备各种各样的烘焙彩虹糖
12.趁着糖霜还是黏稠的未干时，撒上彩虹糖装饰
13.就完成了

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