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脆皮香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:34:54 阅读：6951 来源：本站原创 作者：舒畅

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉2个相克食物	燕麦片1代
鸡蛋1个相克食物	玉米淀粉适量
油适量

脆皮香蕉的做法

1.准备材料
2.香蕉切段，鸡蛋打在碗里
3.把香蕉均匀裹上生粉
4.然后裹上鸡蛋液
5.最后均匀裹上燕麦片
6.油5成热的时候下香蕉
7.微黄的时候翻面，熟了捞出控油
8.装盘
9.开吃

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