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童趣鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:46:08 阅读：5750 来源：本站原创 作者：李冰冰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤

食材用料

鸡蛋一个相克食物	鹌鹑蛋四个相克食物
海苔适量相克食物	黑芝麻适量相克食物

童趣鸡蛋的做法

1.将蛋洗好，放在蒸蛋器中蒸熟
2.用胡萝卜，切出鸡冠，和嘴
3.将海苔剪成条，做一个鸡窝
4.将蛋拨好，按上鸡冠，黑芝麻眼睛，嘴
5.如法炮制其它蛋
6.放入鸡窝

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