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白果杏仁美肤汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 15:38:40 阅读：7802 来源：本站原创 作者：张国强

健康功效

白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
杏仁：止咳、祛痰、平喘
猪皮：除烦、清心、清肺

食材用料

白果60克相克食物	杏仁30克相克食物
花雕酒100克	猪皮1块
盐适量	白醋1/3碗相克食物
姜2片相克食物	葱段适量

白果杏仁美肤汤的做法

1.白果去壳去皮取白果肉60克
2.杏仁清洗备用
3.猪皮（约20cm×10cm），将肥肉清理干净、猪毛拔干净
4.沸水下白醋、姜片、葱段，下猪皮灼2分钟
5.捞起猪皮切丝
6.锅里下适量水，下猪皮、白果、杏仁
7.煮沸后下花雕酒
8.水再沸调慢火煲30分钟，下盐调味，熄火
9.盛起美美的享用吧～

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