乏力胸痛胃痛……原因竟是食物不耐受很多人都忽视了快看看

审理者: 曾华松(广州市妇女儿童医疗中心)

在 30 岁之前，我并不清楚自己存在食物不耐受的问题。

自出世以来我的消化系统功用就常常出问题。婴儿时，我简单胀气、腹泻。我母亲认为我是因为早产才呈现上述问题。

当我 6 个月大时，这些症状有所缓解，进入幼年时期后也相对健康。

但后来又呈现了季节性过敏的症状，在进入青春期后，症状愈加严峻，以至于眼睛常被痂皮掩盖，并呈现严峻的鼻窦痛苦和头痛。

图片来自：站酷海洛

一、乏力症状

最令人不适的症状是乏力，而医生并未清晰我的乏力是因何所造成的。

我认为是自己过于注重这一症状，所以非常努力地作业，我是学生会主席、在年鉴委员会任职，乃至每周作业 20 小时，但回家后乏力感仍会东山再起。

当我进入大学后仍经过努力作业的方法来疏忽症状，但没有见效。

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二、胸痛、胃痛伴胃酸反流

在 20 岁后，我呈现了缓慢胸痛和胃痛，并伴有胃酸反流。

约 6 年前，其时我 30 岁，症状开展至最严峻的状况。其时胸部呈现剧烈痛苦，我认为自己心脏病发生。

一同我的左臂呈现麻痹，而且呼吸短促，因而到急诊就诊，这是呈现胸痛时的正确做法。但医生告诉我，我的症状仅仅烧心。

当我第二天在消化科专家处得到相同答案时，很幸亏自己并非是心脏疾病。但医生开具的药物并未缓解我的症状。

三、对食物不耐受

2004 年，当我举家迁至罕布什尔州后，另一位消化科专家发现了我的问题所在：我对多种食物存在不耐受——谷蛋白、乳制品、大米、大多数谷物、味精和蔗糖，这导致我呈现胃食管反流(GERD)，并成为我剧烈胸痛的本源，一同也引发了我的鼻窦症状。

图片来自：站酷海洛

四、替换饮食

这位医生主张我替换饮食，并运用益生菌、抗真菌药和维生素进行及时有用的医治。

发现既往没想到的病因使我如释重负，但一同我觉得医生所主张的饮食令我有些难以承受。

但我仍是尝试了改动饮食。

3 年后，我的症状得到很好的缓解，身体也不再呈现各种问题，使我有精力与四个女儿一同参与课外活动或许为她们读睡前故事等。

此外，我的日子中不再呈现继续的胃痛和鼻窦不适。没有病痛，我感到非常放松和愉快。

*本文内容为健康常识科普，不能作为详细的治疗主张运用，亦不能代替执业医生面诊，仅供参考。

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