健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
食材用料
苹果1个相克食物 | 面粉50克 |
油适量 | 砂糖25克相克食物 |
水或牛奶30克 |
苹果煎饼的做法
1.半个苹果切块
2.半个苹果剁碎或搅拌成泥
3.面粉加入砂糖和苹果
4.加入水或牛奶搅拌
5.锅中到入油
6.摊入面糊
7.面皮熟后放入苹果块
8.对折放入碟中开吃
苹果:除烦、养胃、生津
苹果1个相克食物 | 面粉50克 |
油适量 | 砂糖25克相克食物 |
水或牛奶30克 |
1.半个苹果切块
2.半个苹果剁碎或搅拌成泥
3.面粉加入砂糖和苹果
4.加入水或牛奶搅拌
5.锅中到入油
6.摊入面糊
7.面皮熟后放入苹果块
8.对折放入碟中开吃
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